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我們平時(shí)敷面膜的時(shí)候一般都是敷15分鐘，大部分的面膜都是敷15分鐘最好，敷面膜的時(shí)間長(zhǎng)了反而會(huì)有副作用，面膜還會(huì)反吸收皮膚的水分。

敷面膜15分鐘和20分鐘有什么區(qū)別

敷面膜15分鐘到20分鐘其實(shí)沒有太大區(qū)別。因?yàn)榇蠖鄶?shù)敷面膜的時(shí)長(zhǎng)都在20分鐘以內(nèi)，所以5分鐘的誤差其實(shí)對(duì)皮膚影響并不大，但如果敷面膜的時(shí)間過長(zhǎng)，讓面膜在臉部干燥的話，那么影響就非常大了，因?yàn)檫@可能會(huì)造成臉部剛剛吸收的水分反被干燥的面膜布反吸收走。正確的敷面膜時(shí)間只有15~20分鐘，不到這個(gè)時(shí)間皮膚可能沒有吸收到足夠的水分和營養(yǎng)，面膜紙上的精華液沒有被吸收充分反而會(huì)造成浪費(fèi)。而敷面膜時(shí)間過長(zhǎng)皮膚因?yàn)槲樟俗銐虻臓I養(yǎng)物質(zhì)，就并不會(huì)吸收剩余的營養(yǎng)了，之所以感覺面膜紙變干是因?yàn)榫A被空氣蒸發(fā)所致，其實(shí)大多數(shù)都已經(jīng)消耗在空氣中，對(duì)皮膚其實(shí)并沒有起到太大的作用，敷面膜時(shí)間太長(zhǎng)還容易滋生干紋和細(xì)紋。敷面膜時(shí)間過長(zhǎng)還可能導(dǎo)致皮膚長(zhǎng)時(shí)間不接觸空氣沒有辦法呼吸，這樣會(huì)導(dǎo)致肌膚毛孔長(zhǎng)時(shí)間被面膜精華堵塞，而且皮膚缺氧之后面部有可能會(huì)過敏，也有可能因?yàn)榧∧w缺氧讓皮膚變得暗黃，所以這樣做更加得不償失。在敷面膜之前可以將精華液首先在手背或者耳后測(cè)試一下，如果這兩個(gè)地方?jīng)]有過敏反應(yīng)，就可以將面膜繼續(xù)敷在臉上了，等待20分鐘左右洗掉正常護(hù)膚即可。

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怎么敷面膜才正確

我們?cè)诜竺婺ぶ靶枰獙⑵つw清潔干凈，而且適當(dāng)?shù)氖褂盟w水補(bǔ)水，能夠更好的吸收面膜營養(yǎng);然后將面膜從包裝袋里取出，平整地貼在臉上，將多余的氣泡擠出;在臉上停留15-20分鐘左右，就可以清洗了;面膜在臉上停留過后，還是需要將滋生的細(xì)菌洗干凈。

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敷面膜的技巧

1、掌握敷面膜的黃金時(shí)間

敷面膜也是有黃金時(shí)間的，一個(gè)是在早晨九點(diǎn)到十一點(diǎn)，這個(gè)時(shí)間段是人體脾經(jīng)的運(yùn)行時(shí)間，面膜中的精華成分吸收會(huì)特別好。另一個(gè)就是在晚上九點(diǎn)半到十一點(diǎn)左右，這個(gè)時(shí)間段是人體三焦經(jīng)運(yùn)行的時(shí)間，也是肌膚自我修復(fù)和吸收的最佳時(shí)間。

2、清潔過后再敷面膜

在做好臉部清潔、或在清潔后稍微按摩臉部并以熱毛巾敷面2分鐘后再開始敷面膜。用溫?zé)岬乃屆状蜷_，排出皮脂和污垢，面膜營養(yǎng)成分就更容易被吸收進(jìn)皮膚了。而如果在清潔干凈臉部之前就敷面膜，會(huì)讓臉部的臟東西隨著面膜的精華液流入毛孔，只會(huì)越敷越丑。

3、爽膚水二次清潔

在用洗面奶清潔臉部后，要用化妝水在臉部進(jìn)行二次清潔，以去除殘余的臟東西，使毛孔更加干凈通透，讓皮膚能更好地吸收面膜的精華。

4、避免大表情

敷面膜的臉部最好不要有大表情或做其他的動(dòng)作來扯動(dòng)臉部，以免產(chǎn)生細(xì)紋;最好是平躺著敷面膜，不要站立著敷，不然會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛。

5、15-20分鐘最佳

很多時(shí)候敷面膜的時(shí)間到了，但是面膜剩下的營養(yǎng)液還剩很多，好多人都會(huì)選擇繼續(xù)敷。其實(shí)我們肌膚的吸收程度是有限的，15-20分鐘的時(shí)間已經(jīng)是肌膚吸收面膜精華液的在最大限度，超過這個(gè)時(shí)間，肌膚非但吸收不了，還會(huì)給肌膚造成負(fù)擔(dān)。如果擔(dān)心浪費(fèi)，那么不妨將其敷在頸部、手部、膝蓋等地方。

6、從下往上揭

揭掉面膜的時(shí)候是從上往下的，其實(shí)正確的做法是從下往上揭。因?yàn)槊资峭麻L(zhǎng)的，這樣揭面膜才不易堵塞毛孔，揭掉后等皮膚吸收3-5分鐘，稍微按摩下最后用清水簡(jiǎn)單洗去。這樣才不會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞。產(chǎn)品吸收比較好，效果也更佳。

7、不能太頻繁

敷面膜不能太頻繁，不然容易引起角質(zhì)層增厚，從而改變我們皮膚的正常代謝。容易導(dǎo)致紅腫，敏感等不良反應(yīng)。尤其滋養(yǎng)類的面膜，頻繁使用很容易導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生，因?yàn)槠つw該得到的營養(yǎng)很充足了，再繼續(xù)加營養(yǎng)，就是營養(yǎng)過盛，皮膚吸收不了只能用痘痘來提示你了。

8、敷面膜后基礎(chǔ)保養(yǎng)不能省

敷面膜后稍微按摩讓皮膚吸收面膜的精華，最后最好用清水簡(jiǎn)單洗去殘留的精華，以免堵塞毛孔。敷面膜后續(xù)也不能偷懶，最好還是要做好護(hù)膚三部曲：清潔——爽膚水——乳液。后面用的護(hù)膚品最好選擇質(zhì)地比較清薄的，既能為肌膚保濕，又不會(huì)增加肌膚負(fù)擔(dān)。

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