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產(chǎn)后漏尿可以手術(shù)治療嗎產(chǎn)后漏尿怎么鍛煉可以恢復(fù)

時間：2021-12-04 17:34:00 編輯：女生網(wǎng)

導(dǎo)讀：產(chǎn)后漏尿是一種很正常的現(xiàn)象，很多寶媽在生完孩子后都會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，這種現(xiàn)象會使得寶媽感到非常的尷尬，因此我們是需要采取一些方法來進(jìn)行恢復(fù)的，那么我們便來了解一下產(chǎn)后漏尿可以手術(shù)治療嗎？產(chǎn)后漏尿怎么鍛煉

產(chǎn)后漏尿是一種很正常的現(xiàn)象，很多寶媽在生完孩子后都會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，這種現(xiàn)象會使得寶媽感到非常的尷尬，因此我們是需要采取一些方法來進(jìn)行恢復(fù)的，那么我們便來了解一下產(chǎn)后漏尿可以手術(shù)治療嗎？產(chǎn)后漏尿怎么鍛煉可以恢復(fù)？

產(chǎn)后漏尿可以手術(shù)治療嗎

產(chǎn)后漏尿一般不能手術(shù)治療。在生寶寶以后，可能會導(dǎo)致盆底肌肉出現(xiàn)松弛的情況，可能會出現(xiàn)產(chǎn)后漏尿的癥狀，通?？梢酝ㄟ^盆底肌訓(xùn)練的方法進(jìn)行改善，還可以通過電刺激或者是藥物等方法進(jìn)行治療，具體的治療方法還應(yīng)遵照醫(yī)囑。平時還應(yīng)注意個人的衛(wèi)生清潔，每天晚上勤換洗干凈的衣物，并且在治療期間盡量不要發(fā)生性生活，以免不利于恢復(fù)。產(chǎn)后漏尿?qū)儆谂璧坠δ苷系K性疾病，由于懷孕或者分娩，腹壁的肌肉張力增大導(dǎo)致骨盆支撐結(jié)構(gòu)的缺陷或者退化、損傷以及功能障礙造成的疾病，通過盆底肌的康復(fù)訓(xùn)練，可以提高盆底肌肉的收縮能力，預(yù)防和治療、改善生活質(zhì)量?？梢酝ㄟ^卡格爾運動、仰臥起坐、跳繩等方式改善。產(chǎn)后3個月內(nèi)是進(jìn)行盆底康復(fù)的最佳時間，否則隨著年齡的增大會導(dǎo)致尿失禁，子宮脫垂和性功能障礙，對于康復(fù)鍛煉沒有效果的產(chǎn)后漏尿可以通過手術(shù)治療。

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產(chǎn)后漏尿怎么鍛煉可以恢復(fù)

產(chǎn)后漏尿是常見的臨床現(xiàn)象，由于孕產(chǎn)婦在長時間的妊娠過程中，宮腔體積大幅度增大，會對膀胱產(chǎn)生強(qiáng)烈的壓迫作用，甚至宮腔底部、胎兒頭部，也會對膀胱頸、尿道內(nèi)括約肌部位產(chǎn)生長期壓迫。長時間壓迫會導(dǎo)致膀胱逼尿肌、尿道內(nèi)括約肌功能出現(xiàn)一定的影響和萎縮，從而在順產(chǎn)或剖宮產(chǎn)后出現(xiàn)一過性功能障礙，表現(xiàn)為漏尿，即壓力性尿失禁，建議患者采取如下鍛煉措施：1、體育鍛煉：建議進(jìn)行跑步、游泳、打球，從而改善機(jī)體的體能狀況，以解決漏尿問題；2、提肛運動：此運動是重要的鍛煉措施，主張每日早中晚各3次，每次進(jìn)行10-15分鐘的提肛運動。具體方法為雙腳分立、雙手叉腰深呼吸，并且在深呼吸過程中進(jìn)行收縮肛門的鍛煉。通過盆底肌肉群的力量訓(xùn)練，可以有效恢復(fù)和改善括約肌的力量，從而達(dá)到改善控尿和漏尿的目的。

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產(chǎn)后漏尿最佳康復(fù)期

產(chǎn)后漏尿最佳康復(fù)期是產(chǎn)后三個月。產(chǎn)后漏尿多見于順產(chǎn)分娩的女性，一般是在順產(chǎn)的時候，由于胎兒過大或者產(chǎn)程時間太長，引起陰道壁肌肉的過度擴(kuò)張，沒有及時收縮恢復(fù)，而導(dǎo)致陰道前壁和膀胱的膨出，所以才會出現(xiàn)產(chǎn)后漏尿現(xiàn)象?？梢酝ㄟ^運動鍛煉、電刺激、及反饋訓(xùn)練來治療。平時多做盆底肌肉運動。常見的盆底肌肉運動包括提肛運動、凱格爾運動等。具體操作方法就是收緊或放松會陰部的肌肉，每天做3組，每組10次，可以有效提升盆底肌肉的緊致感。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過做盆底肌的反饋訓(xùn)練，來治療盆底肌松弛引起的漏尿。使用盆底康復(fù)治療儀，通過電刺激，來改善治療漏尿。

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產(chǎn)后漏尿多久恢復(fù)

產(chǎn)后漏尿，通常是由于在生產(chǎn)時，引起了膀胱組織損傷或者尿道損傷導(dǎo)致的。如果癥狀不嚴(yán)重，一般情況下一周左右即可康復(fù)，康復(fù)期間需要服用左氧氟沙星膠囊和活血化瘀的藥物治療。如果癥狀嚴(yán)重時，通常需要做手術(shù)修復(fù)治療，才可以完全康復(fù)。產(chǎn)后漏尿容易引起尿道炎或者陰道炎，所以建議經(jīng)常清洗干凈外陰部位。在治療期間應(yīng)避免同房，避免手淫，否則容易加重漏尿癥狀，不利于疾病康復(fù)。產(chǎn)后尿失禁恢復(fù)情況與患者產(chǎn)后是否進(jìn)行了規(guī)律的盆底肌肉鍛煉、產(chǎn)婦在術(shù)中產(chǎn)道的損傷程度以及盆底肌肉的損傷程度相關(guān)。如果患者在產(chǎn)后進(jìn)行了規(guī)律的盆底肌肉訓(xùn)練，在生產(chǎn)過程中也沒有嚴(yán)重的會陰撕裂或者盆底肌肉損傷，那么一般來說三個月患者就可以慢慢的恢復(fù)。