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時間：2021-12-31 12:16:03 編輯：nvsheng
導(dǎo)讀：分手是一件很平常的事情，每個人都會經(jīng)歷的，分手過后肯定是會有一段時間的情緒比較低落，但是千萬不能放縱自己自暴自棄，要整理好自己的心情，收拾好自己，去迎接以后的生活。分手后怎么走出來1、決不能做朋友分手
分手是一件很平常的事情，每個人都會經(jīng)歷的，分手過后肯定是會有一段時間的情緒比較低落，但是千萬不能放縱自己自暴自棄，要整理好自己的心情，收拾好自己，去迎接以后的生活。
分手后怎么走出來1、決不能做朋友
分手后，不能做朋友。一般來說，做朋友的，一定是一方還沒有死心。藕斷絲連的，其實都是對對方抱有幻想的。希望做不成戀人，做朋友，可以留在他身邊，希望哪一天用自己的真情，打動對方，與對方復(fù)合。
其實，就算復(fù)合了，又能怎么樣呢?你保證這樣的事不會再發(fā)生嗎?在這中間，你要面對你喜歡的人，和別人在一起甜甜蜜蜜，恩愛。這其中要忍受的煎熬，難以想象。既然分手了，那就瀟灑一點。
2、不能自暴自棄
我們要用樂觀的心態(tài)面對一切。不可以怨天尤人，自我封閉。不能認(rèn)為是自己的問題，然后每天以淚洗面，到處找別人訴苦。不要到處去跟別人說，自己有多痛苦，有多難受。然后變得頹廢，不理會別人的關(guān)心，不積極面對生活。
這樣，人家都會更看不起你。我們要用一種積極的心態(tài)，振作起來大步向前走。要經(jīng)常對自己說，離開你，我也一樣會過得很好的。
3、不要找相似的
如果你打算投入下一段戀情，請不要找相似的。因為，你總是在找對方的影子。覺得他就是以前的那個，這樣很容易讓你陷入比較，要求他變成以前的那個人。這樣，對新的他不公平，對自己也不好，容易沉迷過去。這樣的感情生活，只是在彌補(bǔ)空虛和遺憾。
輸，我們輸?shù)闷?。同樣，愛，也愛得起。所以，如果分手了，請不要過度沉迷于過去。過去只是我們?nèi)松械囊恍《尾迩?，沒有什么大不了的。重要的是把握當(dāng)下，珍惜現(xiàn)在。
1.肆無忌憚大哭一場
無論如何都要面對對方已離去的現(xiàn)實，與其強(qiáng)忍著淚水故作堅強(qiáng)，不如卸下自己所有的包袱偽裝，找一個讓人安心的角落肆無忌憚大哭一場。如果說時間是愈合一切的良藥，那么眼淚就是安撫傷痛的速效藥。你可以盡情將自己在這段感情中所受的委屈痛苦糾結(jié)發(fā)泄出來，與兩人曾山盟海誓轟轟烈烈的那些花樣年華做最后的告別，然后告訴自己無需再留戀。
2.做一次全面的大掃除
兩個人在一起久了，一同走過的路，居住過的房屋，抱過的玩偶，穿過的衣服難免都會沾染上對方的的氣息。若想自己今后不會出現(xiàn)睹物思人的場景和物是人非的感嘆，徹徹底底地做一次大掃除是很有必要的。將和對方有關(guān)的一切收拾到一個紙盒里物歸原主，重新收拾裝扮自己的房間，掛上幾幅新的畫作，在窗臺上養(yǎng)兩盆綠油油的植物，陽臺上掛好新買的風(fēng)鈴，換桌布，去樓下街角的花店買幾枝芳香四溢的茉莉花，動人的玫瑰雖好，但我自己買的茉莉花也開得賞心悅目。
3.宣布戀愛關(guān)系的終止
雖然普通戀愛男女并非曝光在鎂光燈之下的明星，沒有那么多人關(guān)注你的感情動態(tài)如何，但永遠(yuǎn)有一群在你身后默默關(guān)心愛護(hù)你的家人朋友，及時宣布自己的感情動態(tài)能讓他們少一些擔(dān)心，也可以在你最需要的時候給你依靠的肩膀和傾聽的耳朵。
4.取悅自己大膽嘗試
在戀愛過程中，為了感情雙方一定都有過犧牲讓步，當(dāng)我們脫離這段關(guān)系后，反而有更多的時間精力和機(jī)會取悅自己。戀愛時因為他喜歡你長發(fā)飄飄而養(yǎng)的一頭長發(fā)，在分開之后終于可以跟隨自己的想法剪一頭酷酷的短發(fā)，戀愛時他喜歡你穿著淑女別衣著暴露過多讓他吃醋，恢復(fù)單身后終于可以盡情打扮穿自己喜歡的衣服裙子……做一些果敢大膽的嘗試，你會在專注中不知不覺淡化失戀的陰影，迎來自己嶄新的生活。
當(dāng)一個人獨處的時候，總是會將曾經(jīng)美好的回憶想起，從而引起各種的傷感，這個時候的你可以肆無忌憚的大哭，然后去看一場喜劇，或者和好朋友出去旅游、閨蜜購物逛街，用新的記憶去代替舊的時光和回憶。
失戀往往會讓一個人很快成熟，要知道成熟的表現(xiàn)就是知道自己在什么位置應(yīng)該做什么事情。失戀大部分都是年輕人，年輕人應(yīng)該做什么?就是應(yīng)該努力工作、努力拼搏，創(chuàng)造一個穩(wěn)定的事業(yè)，這是任何一個年輕人都應(yīng)該做的，拼搏是遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比愛情重要的。很多人都因為愛情耽誤了自己很多工作和事業(yè)，那么失戀之后其實正好，讓自己再也不用想其他的事情，全身心的投入到工作當(dāng)中，這樣很快就會忘記失戀時候的痛苦。
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