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聽說在減肥的時候喝代餐奶昔效果是最好的，不但把營養(yǎng)都搭配好了，而且在喝下之后還有飽腹感，真有那么神奇的嗎？代餐奶昔不是液體的嗎，這還會有飽腹感嗎？代餐奶昔的那個品牌比較好？

代餐奶昔有飽腹感嗎

喝完代餐奶昔之后會有一種飽腹感，讓饑餓感暫時消失。代餐奶昔屬于低熱量的飲品，它里面是不含有脂肪的，奶昔里面還有豐富的膳食纖維、蛋白質(zhì)和維生素等成分，喝下之后不會有脂肪成分的攝入也將不會有脂肪堆積的現(xiàn)象發(fā)生。但是代餐奶昔不建議長期使用，要是長期使用的話可能會飲食太快單一，會發(fā)生營養(yǎng)不良的現(xiàn)象，雖然對減肥有幫助，但是會對身體造成一定的影響。

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代餐奶昔哪個品牌效果好

湯臣倍健

湯臣倍健創(chuàng)立于1995年10月，秉承“全球營養(yǎng)，優(yōu)中選優(yōu)”的理念，在全球范圍內(nèi)甄選優(yōu)質(zhì)原料，匯集全球營養(yǎng)精萃，構(gòu)筑起優(yōu)中選優(yōu)的營養(yǎng)品聯(lián)合國。建立起全面、科學(xué)的膳食補充體系，包括：蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、天然動植物提取物及其它功能性膳食補充食品。

修正

修正創(chuàng)立于1995年，這是集中成藥、化學(xué)制藥、生物制藥等等為一體的品牌，該品牌還成功研制了含有中藥成分的牙膏產(chǎn)品，讓消費者的口腔更加健康。醫(yī)藥企業(yè)十強，烏雞白鳳丸知名品牌，液體鈣知名品牌，補血知名品牌，高新技術(shù)企業(yè)，集中成藥、化學(xué)制藥、生物制藥的科研生產(chǎn)營銷、藥品連鎖經(jīng)營、中藥材標準栽培于一體的大型現(xiàn)代化民營制藥企業(yè)。

康寶萊

成立于1980年的康寶萊是全球知名的營養(yǎng)和體重管理公司，30多年來一直致力于實現(xiàn)讓世界變得更健康、更快樂的目標，為全球消費者打造個性化的健康體驗。

活力達

FORRIDA活力達為GHCNUTRITIONINC旗下品牌，致力于開發(fā)、研制、生產(chǎn)及銷售高品質(zhì)維生素、礦物質(zhì)和天然草本提取物等功能性營養(yǎng)保健品，由設(shè)立于英屬開曼群島的GHCNUTRITIONINC公司持有品牌商標，授權(quán)北京活力達科技發(fā)展有限公司負責(zé)大中華區(qū)的品牌運營和管理。

雀巢

雀巢公司是由亨利·雀巢（HenriNestle）于1867年創(chuàng)辦，總部設(shè)在瑞士日內(nèi)瓦湖畔的韋威(Vevey)，在全球擁有500多家工廠，為世界上最大的食品制造商。公司起源于瑞士，最初是以生產(chǎn)嬰兒食品起家，以生產(chǎn)巧克力棒和速溶咖啡聞名遐邇。

健樂多

GymMax（健樂多），專業(yè)運動營養(yǎng)品牌，中國膳食補充劑行業(yè)龍頭企業(yè)湯臣倍健榮譽出品，以“Don't quit 傾力每一刻”為品牌理念，滿足國內(nèi)專業(yè)運動營養(yǎng)補劑市場需求。通過對運動人群生理特點的長期研究，GymMax健樂多針對運動健身人群的不同需求研發(fā)出專業(yè)運動營養(yǎng)補劑，包括增肌、減脂、能量補充等系列。Gymmax健樂多依托湯臣倍健“全球原料供應(yīng)鏈”和亞洲領(lǐng)先透明工廠，為廣大運動健身人士提供優(yōu)質(zhì)、安全、有效的專業(yè)運動營養(yǎng)產(chǎn)品。

五谷磨房

五谷磨房食品集團有限公司，專注于天然食補谷物食品研發(fā)、生產(chǎn)、銷售的公司，現(xiàn)與沃爾瑪、家樂福等零售巨頭合作，集農(nóng)產(chǎn)品原料基地、產(chǎn)品研發(fā)、加工、品牌運作、直營銷售網(wǎng)點管理一體化集團公司。

樂純

新品牌“樂純”創(chuàng)立于2014年，其酸奶價格是市面上同類產(chǎn)品的2-3倍，卻賣出了單月800萬的銷售額，順利進入7-Eleven、全家、羅森等便利店。

芊動

國產(chǎn)營養(yǎng)品牌，成立于2011年，隸屬北京康比特體育科技股份有限公司，“康比特”三字包含三層具體含義：“康”是表明公司所從事的業(yè)務(wù)屬于提高生活品質(zhì)、提高生命活力的大健康產(chǎn)業(yè)；“比”是表明企業(yè)的戰(zhàn)略定位，企業(yè)通過專業(yè)的營養(yǎng)產(chǎn)品與解決方案為消費者賦能，幫助運動人群贏得比賽、贏得夢想、成為人生贏家。

SlimFast

SlimFast品牌在互聯(lián)網(wǎng)上開設(shè)了官方旗艦店Slimfast海外旗艦店，讓廣大網(wǎng)民在網(wǎng)上也能買到與SlimFast實體店同款的商品。SlimFast品牌自創(chuàng)立至今，深受廣大用戶們的喜愛，雖然SlimFast已經(jīng)取得一些不錯的成績，但并沒有放慢前進的步伐，仍在為成為行業(yè)中的最頂尖品牌努力。

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代餐奶昔的功效和作用

1、減肥

奶昔最主要的作用就是減肥，它是代餐食品，很多人吃奶昔的初衷就是為了減肥，因為它可以起到代餐的作用，一般奶昔里面都會含有營養(yǎng)成分，比如說美國的康寶萊奶昔，它的主要成分就是蛋白質(zhì)、膳食纖維以及多種維生素和礦物質(zhì)，能夠提供我們?nèi)梭w所需要的一些營養(yǎng)元素，因此哪怕是不攝入主食，也不會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，還能減少卡路里的攝入。

2、美容養(yǎng)顏

除了減肥以外，它還能起到很好的美容養(yǎng)顏的效果，每日2次，每次2勺（大約25g），差不多一罐服用完以后你就會發(fā)現(xiàn)自己的膚質(zhì)得到了一定的改善，氣色也變得更好。其實原理很簡單，它能夠達到一定的清腸效果，將我們?nèi)梭w內(nèi)的一些臟東西都排出體內(nèi)，這樣我們的皮膚狀態(tài)就會變得更好更通透。

3、呵護心臟

就像我們前面說到的康寶萊蛋白混合飲料奶昔，它對心臟就有很好的保健效果，所以長期服用的話還能穩(wěn)定我們的心臟健康。但是要記住，未成年人和孕婦是不能吃的，不然對身體反而存在一定的副作用影響。

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